- 註冊時間
- 2007-9-3
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:1488 天 連續簽到:10 天
|
*序言* 2 e2 P7 w1 t$ T/ _
從主觀的感受來看,高潮期無疑是性愛的精華所在。
( w5 X/ m4 P. l/ c高潮帶給男女雙方極度快感與滿足,一般所謂的「情色文學」所描繪的旨趣
. s" |* r$ p9 S. ^5 @或一般所謂「婚姻指南」等書籍所提示的重點,莫不在此大作文章。 . Y; \% j, ?5 W1 F3 l* B
然而在過份強調高潮的獲得之下,似乎產生了一種「沒讓對方達到高潮即失
6 O. ?/ V" n; Z! n$ y3 r敗」的錯覺,在這種心理負擔之下,只偏重性交技巧方面,而忽略了雙方心理與 6 u* g8 U& d8 ]* }/ c
情境的協調。 , |0 z1 H! n3 n6 g: \ F3 W
另一方面,有更多的人實際上並不真正知道甚麼是高潮,也從未體驗過高潮
& i2 i$ Z4 P% t1 ?2 M* T9 r期的生理反應,夫妻相處二、三十年也平安幸福的過一輩子。
. z! n5 G" a# m; C$ H1 K+ b5 J認識您自己身體,了解其生理變化,仔細體會其性反應的各種現象與節奏, 5 x U0 P6 T4 B- D( y# m: q
將可幫助您自我訊練與修養,增加您的自信。 * Y8 P9 T( R8 \
同時,了解異性的身體及其反應,將有助於彼此的配合與適應。如以欣賞交
- t) K: }( E5 K' b% T! H4 F響樂來比擬,高潮意境之美是無法斷章取義的,它和整個曲子連貫一氣、息息相
; E6 w% S9 e7 f3 O b關。
/ B+ g4 ~; q/ s( g- v! Q! J
% }; X3 U) {! `( z6 @! g: U- C3 u- e===============本文開始==============
& U+ j0 S1 _" ?7 O. a(一)性反應分成4個時期
) z2 E" n, J1 |3 L' j1 a/ M, u3 [男性射精是一種高潮的表現、卻非一定代表高潮、例如一些中老年人的流精
) W2 I: ]" o6 g1 I8 u9 b2 \) S就無高潮可言。高潮只是男女性愛的反射動作。一般而言,性反應可分為四時期
' s% l, B6 \" X( {: H+ T' g「興奮期、高原期、高潮期、消退期」四期。茲以男性為例說明如下∶
- l5 f5 p. D/ S. N8 o6 E┌興奮期┅┅┅┅┅┅┅┅(幾分鐘~幾小時)
8 S4 y! ]2 E) \9 J│見色起意、生理、心理、受到刺激開始。
8 a$ F5 ~# z; K1 Q+ H│血液流往海棉體,故陰莖會勃起,睪丸也上升。 7 b! c* _$ ?& P+ y
│ ' R: y% h5 k+ O; e- S& p9 H
├持續期(或稱∶高原期、平坦期)┅┅┅┅(30秒鐘~3分鐘) " i3 h2 c4 F; F9 M. H" C
│與「興奮期」很難絕對的劃分。一般隨著性刺激之持續,生理興奮逐漸強化,
9 k, m+ n1 L0 E4 h5 u! A p3 i$ v│至射精前皆稱為「高原期」(持續期、平坦期),尿道會分泌出尿道球體腺液
Q$ X' D; K6 K) v│來。
' ]2 p, y7 p- _" s+ M) Y- V│
- A5 n! P& s/ a0 Q4 W├高潮期--男生咻、咻、咻、射精┅┅┅(3秒鐘~10秒鐘) B# d1 \; D& A- D' J8 _
│性器會產生有韻律節奏而射精。 6 G* Q' v" R: x( ^) `
│
+ _7 V G7 ]0 g3 j% R8 u- Y└消退期(回複期)--疲軟、振乏力矣┅┅┅(10分鐘~15分鐘) m8 c6 v7 J/ p* T) O
陰莖會回恢複如昔,睪丸也會低垂。
+ B6 ]9 n j$ p7 i; p& _* B故男性的「性高潮」(指射精)不過是肌肉收縮3~5次、花個3~10秒 / [: f4 Y5 _4 l/ b
罷了! o3 q4 i& ]' }! m1 S
其實,將性反應區分成四個階段,乃是為了方便辨識與了解而已。其實它是 " E' k5 j: t) e1 u" P
連貫密接的。一個性反應期所經歷的時間畢竟是短暫的,多半在一小時以內。
5 W$ U$ p) W: m& v7 U$ t也許有人會認為性行為是與生俱來的本能,自然而然就會,何必管它有幾個 % z! j& J. R; N% x" q
時期?管它甚麼叫做興奮或高潮現象?然而,對於許許多多因性功能失常,性生
: G* x: n" Y& x4 Y5 w活不如意男女來說,這方面的知識卻是十分的重要。 5 L+ n, p3 P$ v" x3 y* \
許多過早射精(或稱早泄)的朋友,常常不能真正體會高潮的經驗是甚麼, & z$ y+ S& ~* |' s i
他們只知射精這一回事,然後就結束了。所謂「兩三下就清潔溜溜」乃是自我解
% c# M+ [% w" l4 K: `. i+ `嘲式的笑話,如果這些朋友能夠認識性生理反應的各種節奏與變化,從而自我要 / U8 _* p. ^& t) ^7 y8 N5 m
求,仔細去體會其中的意境,將有助於自我控制與自信。同時,了解性反應的知 % m0 r' b) C+ D8 V
識也可以知己知彼,互相配合,相輔相成,以達美妙的高潮境界。
2 S% u4 V' r5 d2 D* d9 ?
) P: ?- z9 [# r(二)男性高潮與射精結構
* m: { W) G& z: g一般而言,男性興奮狀態的持續,是以連續刺激陰莖、龜頭為主,而使得性 1 K& [' r. m: u. f; H4 R7 _6 ~
刺激越變越為高亢。此時位於仙髓之勃起中樞神經之刺激信號,會經由脊髓往上 6 \* F/ h+ K+ C6 k% s1 [+ D3 g2 D
竄升,使腰髓之射精中樞產生了反射作用,因而產生高潮(射精)。
6 c4 |" X7 J/ k; w/ ^故男性的高潮,是以一次射精,肌肉強烈收縮3~8次,頂多花個3~10 ! }5 \5 T: V3 Y9 {0 V# M, E2 J4 H, {/ p
秒即宣告結束。
@/ F8 X u+ \: M% q+ j倘若將此3~10秒的射精動作分解的話,可詳細分成兩個階段。第一階段
' r! D/ G" N B0 w2 ~& ^ {是引發反射反應之腰髓射精中樞向副性器(副睪丸、精囊、前列腺)之壁面平滑
( M4 H3 M5 m* }# C% C- K3 `' a肌傳達指令,使得肌肉因而收縮,此時前列腺液(精液)會噴出至尿道後部。
+ \+ \! W9 n9 U& ^3 P1 h+ C接著,自副睪丸、精囊中之精子與睪丸分泌液輸送至精管內,此為體外射精
8 F1 U( S7 ?: B @開始反射作用。以上這些都是自律神經的功能。當到達此程度時,尚未產生任何
# Q+ f% t% u+ E! |/ d, V% N9 W5 U的快感,不過是陷入「一旦發動,即不可避免」的狀況罷了。 ' y6 `* ~. z5 M$ F8 @& x6 y
倘繼續加強刺激的話,接著就會進入了第二個階段。此時位於陰莖基部之肌 : U& b/ ]5 p5 c2 u! L* N
肉、與吊掛睪丸之肌肉(睪丸舉肌)會同時收縮,由於受制於強力的推進力,故
! L6 m3 m. [ x4 M* a" ~一霎時,精液會從陰莖尿道口連續射出。當精液射出時,因尿道膨脹了二~三倍 7 S: t5 T+ a H. G+ x: R
之大,故膀胱括約肌被封閉而無法排尿。 & k$ @! z2 |6 w9 k
通常一般人會間隔0.8秒、發生七~八次的痙攣收縮,但隨著年齡的逐漸 + ?6 Q" a; Y0 Z% s! S6 g- J
增長,會慢慢減至三~五回。 0 ~0 p& l6 T g/ @+ M
在射精時,若所產生之周邊肌肉與臀部至大腿下半身肌肉也同時收縮的話,
, b! Y; Y/ G' k1 K# c這簡直可使男性步入性歡愉的極樂世界頂峰。
l+ U4 t! @1 C- q" s簡言之,男性的高潮射精,包括陰莖里面的尿道部份整個往前收縮,起初是
~9 g" s3 r5 s$ q& {- E每0.8秒一次,三、四次後減弱。此時,睪丸、輸精管、副睪、貯精囊,及前 & x* C( { [ b' l4 D1 |, V
列腺也一並收縮,射精於是發生。 2 Q# r6 R- Q3 h* z9 O1 H, T
射精作用可分為兩個階段。第一個階段就是上述器官的收縮和向前排送,使
% P/ a$ i, @- e8 S& _* r精液進入前列腺區的尿道部位。位處膀胱出口處的括約肌則緊鎖,以避免精液逆
! S; d( d. F" g9 J3 u. P流進入膀胱內。第二階段則是精液被往前排送到尿道開口。 " t: Y+ A/ S3 E# a
故射精作用乃是一種「一旦發動,即不可避免」的不隨意反應,欲罷不能。 : l4 x, {+ J) P
/ n) p7 y. y$ _ p7 `- P4 N, |
(三)女性高潮之生理結構 " A6 p$ F( J1 b! J& ~; n# o
如果你很稱職的話,女生的高潮應該有「欲仙欲死」的感覺。然而,達到高 3 H3 U; _6 M2 O8 v
潮時的反應每個人卻不一定一樣,並沒有一定的模式可循。有的人全身痙攣而脫 ( S& t, i$ `' h4 u$ M, d4 I
力,有的人極為亢奮,對外觸覺會變得較為遲鈍。
# |1 w) f; }' K3 H9 l' M女性受刺激之性器(主要是陰蒂)之反射神經,也和男性一樣,是將快感運
* z% ]3 ]; Y ?% o: b" C1 H @送至脊髓的勃起中樞。自此處神經信號兵分兩路,一是傳到陰道及外陰部之分泌
) J9 t4 e# ^% c$ h# Z+ a腺,使分泌液流出。另一則是送到卵巢和子宮。然後從勃起中樞,如同男性般地 / _% y& e% W; s( N0 m
把快感訊號在脊髓延伸,以刺激大腦之性中樞,而達到飄入雲霄之高潮境界。 + O! \. ?7 q+ Y
由於男性陰莖插入的抽送,會不斷的摩擦陰蒂組織,使得血液流往陰道壁,
0 T% ^9 A b: k: p% S而呈現充血狀態。故而在高潮絕頂時,也和男性一樣地會使周邊肌肉收縮、陰道 . v5 n. e1 N4 w3 `% x J
和子宮發生痙攣。
8 \6 T; D/ S3 p( [0 L% \$ z1 Z此時肌肉的痙攣收縮,也是依樣畫葫蘆,每隔0.8秒、產生七~八次的韻 , X5 [; W: L2 f0 m# a
律。
" Y P8 X# V9 O7 [* C" {- e就陰道和陰蒂的神經系統與血流系統解剖學上言,微小的陰蒂決不是非獨立 " ^$ y( Q! Q5 @' c5 S& z* `
而存在的。其附近以陰蒂為尖端,而形成陰蒂組織之構造,其組織再擴散至陰道 9 A1 ^4 N- C7 q) P
左、右、周圍,自陰道入口至深處只是全體的三分之一圍繞著陰道。 , Z& n# O' m0 ^5 }
若將全體分布開來,大略與男性的陰莖雷同,也會因性的刺激而引起反應。 : d& b- s% Z6 V. n
在陰道發生充血、隆起現象之時,陰蒂組織暴露於外側的部份,只有極微小陰蒂 2 b/ @4 |/ z( C
尖端部三十倍之大小。 7 X( W9 d8 n2 e) K* ^3 u
此外,陰蒂組織末端分布於盤骨一帶,於陰道含有陰蒂組織之感覺。 ' a" | H# d- u
由於,陰道本身沒有分布任何的神經,所以如果要誘導女性達到高潮,倘全 " i9 S Z; V; v4 f; C
部只集中於最敏感的地方-即陰蒂的尖端,將只刺激陰蒂組織全部三十分之一而 : Q) t# `' k. L6 T6 M
已。如果陰莖是在陰道做抽送運動的話,那麼則包括了陰道入口和小陰唇之陰蒂 2 f2 _' ?: O% [5 a" z
組織複合形態的接觸。 7 ~ o. n0 ~3 J3 F7 ^
達到快感時,陰蒂組織所發出的信號,也會擴增了快感。而當陰道痙攣收縮 ; p k% x Y/ i, w$ y6 i; u
時,以抽送動作進行對陰蒂組織予以刺激之行為,才是引導女性進入高潮之最佳
3 ]0 s$ v7 Z1 u9 ?1 X- h途徑。因此要女性達到高潮,並不是將陰蒂與陰道分離,而是兩者都同時給予刺 * Y+ D G8 `1 K3 ^4 g
激。 # A; k- x$ Z7 g5 G
不過女性的高潮,並不似男性那般的單純,男性僅止於一次射精,便能獲得 / K7 _! z5 y2 H- F" x0 v. z
最高的享受。女性則須藉助於更廣泛的擴大官能反應,不應只限於陰蒂或陰道之
" \6 q) V, w* @) @3 s6 L痙攣,如此才可獲致真正的性滿足。
& C, I. X. R; d4 |, R綜合上述得知,女性之性高潮往往超出於男性數倍,這是無法否認之事實。
: W1 X! r9 i1 T
. v6 a' W/ [+ J1 c6 k S┌─────────┐ & t4 Q" d. P! m% Q7 \
│完全高潮手冊2│ ' D6 r L5 U u9 W
└─────────┘ 0 ?/ F7 h8 e2 `+ ~4 Z5 g! U4 `
(五)高潮來自陰道或陰蒂 9 E) H+ J$ C% H; L3 x
無可否認,陰蒂的確是女性快感的中心。然而女性的「性高潮」,究竟是發
, o8 |5 m; h# n' S4 i6 R m自於陰道,抑或是發自陰蒂?此爭論迄今莫衷一是,可能永遠都無正確的答案。
$ D, j+ |1 @7 A- Y/ ]主張女性高潮源於陰道者認為∶男性一旦將陰莖插入後,此時兩人的身體緊 3 Q/ Q0 a# E! f" Y% Z
緊地密貼在一起,彼此雙方都有無限的快感,再藉著性交,使兩人確實融合在一 * P- \: q i6 Z: M0 l9 M7 ^
起,如此才能有高潮叠起之提升。雖然,兩人很難同時達到高潮的境界、往往是 & \9 v2 m# K2 T. N; u
男性搶得「先機」,以致於女性不易獲得性滿足。可是這可以藉由傳統做愛強調
% j0 w) G3 ?4 j; j9 n( l調情的「前戲」之外,更註重「後戲」階段而加以彌補。也就是說,當男方達到
; f6 E# F H9 F& d: N: R高潮以後,更可藉由手、口或其他的方式來刺激陰蒂等,以幫助女性伴侶繼續下 # L- t6 I" l e+ \
去而達到高潮。亦即提倡「互為交歡」,而否定刺激陰蒂之論。
) _/ Y3 ^$ t7 ?4 N; d對於主張直接予陰蒂以刺激的女性(例如∶海蒂,一位女權運動者),她們 5 |$ ~6 @4 _2 ?: v. M
認為男性不應該只重視肉體之結合、與本身的滿足。更重要的是,要給予女性有 & [1 b! c) |1 Y7 p O
可以達到高潮的刺激。極端的說,她們認為男性的陰莖插入女生的陰道以後,男 , q6 e& E" A9 Y$ h' J
生本身必然可以獲得快感,然而女生所享有的快感,卻未必與男生得到同等的功 * N) K F0 H3 R8 `: a
效。故而她們寧可自己手淫來刺激陰蒂,以達到高潮。 9 v- Z% F' Q- \$ E4 ~
就男性生理結構而言,當然每位男生都會毫不猶豫地支持陰莖插入論。因為
/ }, w: {5 i" q+ ]4 f9 n男性的陰莖倘不插入陰道性交,只單純地對女性陰蒂予以刺激,同樣地也是倒不 " s& S5 p+ ~5 ]4 ^" v! B7 o
如自己手淫,反而會更有樂趣、或更自在些。而陰蒂高潮發展的結果,對於男女 7 R) e* X: [. F/ v
異性愛和角色扮演,也將會發生劇烈的變化。 ! M' c7 q& [' e. G2 [9 @
8 i3 c/ B# u7 L1 c$ b% r(六)女性高潮來自G點嗎
+ |9 m0 k) {. `6 N8 N* u( c# i女性的高潮,有陰蒂高潮和陰道高潮兩種。但是在女性看來,陰蒂高潮較被 , o+ c* j1 c) h( F6 @+ ?* d
重視。當高潮之際,陰道深處所產生的快感,就如同池中的漣漪般一陣陣地被傳
* o7 n4 Y0 s8 ^3 I4 E送,此刻的感覺,和陰蒂所傳送的波狀快感是相同的。 8 m5 k4 \5 V( x! T- ^
但是,多年來G點一直都是被爭議的話題。所謂G點,就是以發現此點的葛
+ A+ h& n( B, a; H" J2 ]( f2 U雷菲貝魯克醫師,其名字的第一個字母來命名。德國某派性學理論認為∶女性的 " b' F _$ @: [1 O6 T, I
高潮並非在於陰蒂,而是在陰道內的G點,該點受到刺激才會產生高潮。此時,
% x! o1 A9 d$ S7 y# A女性也可能會有「射精」的現象。
8 B% b! G9 W5 q( U尋找G點的方法∶手指插入陰道內,在恥骨的上方,將手指向外壁彎曲,此
* h! _3 G; Z; `8 ]% m* T2 F0 }時指間所觸及者,大約在女性陰道前璧約三分之一長度之處,即為G點。 ' i: y, \5 D/ O' i0 G
但在解剖上並無發現G點,也就是說目前並未獲得證實。其實中國古代就有
2 t) P" ^ `) O3 ?0 {& z類似的說法,即所謂「花心」者。雖然未明確的點出位置,但或許可用來解釋G
; N; P6 Z0 k" {/ Z' m點的理論。如果你想試試看,可采取「後交法」較易觸及G點的位置。不過,高 : s+ w& b5 m f
潮與否與生理、情緒關系較大,似乎無需特別去強調技巧。
4 O0 i$ K$ c; n$ ~ h4 n0 Y, q& U. F雖然G點引起許多的爭議,但至今天大多數的人仍然認為∶G點不過是個幻 5 h1 M9 V$ ?# R+ D# [
想而已,所謂的G點,其實不過是尿道的海綿組織罷了。
; O+ ]) f# ~# T. I, y4 N4 U著名的《海蒂報告》作者°°謝安.海蒂,就對G點學說提出了質疑,說∶ / r5 `0 Y& `+ R1 U
「幻想中的G點,等於是將女性關閉在一九五零年的廚房一樣」。到底和女權運 0 k' x$ Y3 U) ^, C
動、情欲自主有關的「陰蒂高潮」,和以男人為主導的「陰道高潮」,兩者相互 ) u* @& |1 |8 ~$ ?+ Q- i( D$ S2 @4 S7 T
間是否有所關連呢?這實在是值得深入探討、研究。
" E) O* ], {8 q* x4 M7 k
' ?: _3 G1 d7 w+ A% R6 e- Z(七)要多久女生才有高潮 # `" C0 m0 m; m X( V. {
不少性學研究皆稱∶女性通常需要經過一段時間的興奮期,然後才可達到高
! I! ^3 K1 c3 X" W, N潮。所以有人說∶男人是一根火柴女人是一鍋水。試問一根火柴要如何煮沸一鍋 ( v& `' _1 O9 F4 i8 | V8 e2 A
水? 加些酒精便可。不過不要加太多,小心把火柴棒燒光光! 9 [/ k7 W- N) f* x" w
如一九五○年代期間,金賽博士調查美國人的性習慣發現,75%的美國男
/ \5 }1 D) M6 I, x人在插入兩分鐘內達到性高潮,不少男性在不到一分鐘,甚至只十秒或二十秒。
. H9 j, L9 M3 x, r而女性的反應天生很慢,就許多上層社會女性而論,她們相反的習慣於某些性刺
7 m0 ~" R0 k; `! c$ t激,因而須要10~15分鐘的刺激,以引起她們的高潮。
$ d* R) p$ g- z- n1 |# L另外,一九七五年美國女性雜誌《女性性愛紅皮書報告》(The Redbook Report
# L2 p, g0 O# V8 r3 v% ?7 oon Female Sexuality)以十萬人為對象作問卷調查,據其報告指出,究竟女性需要 ! `1 ] N& W, [" Z
花多少時間(插入),才能獲得性高潮的數字是∶ : y% ^. b$ r* u; f7 h
─────────────────
$ \1 d" P4 u! b$ h, r1 A' }6 m1分鐘~5分鐘28.0% |) g+ g, w. W( R4 N
6分鐘~10分鐘37.0%
6 C8 h7 ~ u1 ^' N6 L3 t11分鐘~15分鐘20.1% % a4 Q' ~$ k! S5 H. H
16分鐘~20分鐘9.0% 2 G1 F9 \0 k. e' {0 v
21分鐘~25分鐘2.8%
9 k& z) r4 U% [5 d26分鐘以上3.1%
) z! O3 m; ?6 }1 x% L& n( _" @─────────────────
7 l: K5 e) M+ o- Y/ n小計100.0%
7 \: a1 ?6 x# Q8 P5 N5 J結果顯示,有65%的美國女性想要在性愛中達到高潮,至少需要6~10 6 b& z' f7 e3 |! l. o
分鐘的激烈「動作」。這當然是配合當時的環境和情緒而言,如果女性很難達到 " y+ l/ |! m1 G5 G6 W
忘我的境界,那麼,所須花費的時間就相對地要多些。
: @$ h- o; C( l; o n問題是男性陰莖插入十五分鐘~二十分鐘後,女性還未臻高潮時,男性便忍 6 v# t" ]/ K1 C& d( C
不住射精的話,必會讓女性感到何以時間如此短促,或者認為射精射得太快了。 $ N2 b0 X: Q$ x2 i, F+ _
這點對於大部份男性來說,似乎都不禁會臉紅。
/ J8 ~; C/ K" `" W於是,男性應該確認女性已臻歡欣、喜悅、滿足之情形下才可射精。那麼,
3 U }# G$ n; h/ [* L) I! |1 I9 u若能配合女性的心情及狀況,性交時間(插入、持續時間)才是最理想不過。
. a$ ~3 V6 L" L2 m; _當然,如果能順利的控制射精,得心應手地依女性形態自動調整持續時間最
# m; G n8 C+ _" z, G5 m好,但是這種情形往往是無法如願的。所以,才會有興致濃厚的想去了解他人性 3 F% A* ~% ]( W+ w( j! M
交時間及次數的想法。 & U& t: n! \5 N' H5 g- s. s1 F
然而,《海蒂報告》一書中卻指出∶許多女性她們自己以「陰蒂」「自慰」
9 O& N9 o/ v. d' O6 f$ ]時,只要幾分鐘就可以達到「完全高潮」。 3 ?2 A5 `, J9 Y+ A) w
% B' v3 ]1 c& @2 |
(八)自慰比性愛更易高潮
7 J. M1 B1 ?4 n' ]據日本《MORE雜誌》的調查∶ 6 y- Z" W% ~% \0 N
1.女性經由「自慰」可達到高潮的比例73.0% , T$ l2 l( K# _1 g [
2.女性經由「性愛」可達到高潮的比例36.0%
: _! P( }# f# O8 T1 ?+ l! O- @' f; W3.女性曾經假裝自己有達到高潮的經驗61.2% # ?2 a$ X: m- a7 |# J; D
故女性「自慰」比「性愛」更容易「高潮」。原因是她們怕傷了男人的自尊
3 `& @% I. W, G2 F2 j. W心、或由於本身的害羞不敢將自己的希望告訴對方,以致白白錯失了享受「性高 & b/ V& q/ G; M9 _, t: G
潮」。
" _1 K% } b) N- f: w而且,女性常常在床第上假裝自己經達到了「性高潮」而欺騙男性┅┅
: T! F, d3 h( l! R t6 I( j在影片「當哈利遇到莎利」中也有這麼的一段∶哈利認為自己很能讓女性滿 ; q! @+ ~1 w f
足,莎利不以為然,她說女人高潮反應是可以裝出來的,接著她開始表演一段聲
* X: K) R/ R z# t5 Z" e色俱佳的「叫春」。這時全餐廳的人都為之側目,鄰桌一位婦人更是目瞪口呆,
, R/ u4 r: D V, H7 T( i* y當侍者問這位婦人要吃點甚麼,她說∶「我來一客這位小姐剛才吃過的東西。」
' q, W9 @. W/ M6 x Z┌─────────┐ 9 {! {& Y) \, e0 B9 J" u
│完全「高潮」手冊3│
& A/ d8 W- x8 Y: d! q└─────────┘
& D' ~$ O. D" t7 Z( N9 F% p6 V4 Z/ ~& h0 a
(九)真假高潮的分辨方法 0 E/ F( A0 G* }7 A, C3 T$ J
那麼,到底有沒有方法來分辨出女性叫聲是真?是假呢?很遺憾的,就算是 % k0 k# y e# \- }
很有經驗的個中老手也沒有辦法做到。這麼說,男性一定會覺得十分的悲哀羅!
+ F! u. x+ f9 A4 I' d( `這倒也是用不著啦,因為純就醫學理論言,還是有辦法能證明女性是否真心的。
9 N" N6 }/ L$ w, `! o$ L% v- f女性的性興奮在很多書籍中都有介紹∶它是沿著較緩和的曲線上升,然後逐
% V5 A) c! q5 ]7 k I3 S8 _漸下降。尤其在高原期(平坦期)以及高潮期(絕頂期)時,她根本是沒有辦法 , |1 N1 v0 H9 o( [2 |: z
用自己的力量來抑制自己的反應,所引發的興奮感一定會流竄全身。 * G0 ~- ~/ G7 T; x9 I
於是乳房、頸項、臀部、背部全部都會感到非常的緊蹦,也就是說,身體到
/ T( ~) I7 Q& o( T) m' `6 P處都變得非常敏感,尤其是生殖器部份的敏感度更是急遽上升。 * f& J0 G* L- m0 t) L
決定真假的現象就是維納斯丘到以下的部份的反應。如果沒有任何溽濕的現
4 _; Q+ Q: Q( r4 E5 u! d L像,只是發出聲音的話,就可判斷說∶「這一定是騙人的」。 ) s* x* h; _) f1 ?8 I, I
當然,這一點你只要在腦海中了解即可,是無需將對方揭穿的啦!因為床上 " z6 Q8 A2 J6 c5 e7 c' `/ N X" J
的事情,別人是無法幫的上忙的喔!可千萬不要口沫橫飛的吹噓你對女性的身體 + C* y+ |* u1 H3 W Z
是多麼的了解,反而卻被對方欺騙了還不自知,這可是不行的喔。
`6 [. Y9 V& h/ t" p Q
7 k2 B6 s* b/ E( J4 g(十)女性高潮並不是本能 1 J4 _# N( D6 C( q( l& q
有些專家如∶馬斯特瓊森夫婦┅┅等,認為每個女人都有天賦的「高潮」
* f, l- R5 }6 w能力。然而,海倫、卡布蘭┅┅等性學專家,卻持不同的看法,深不以為然。
# x% \. W& N( O例如∶齊夫王德爾、大衛雷德兩人在《多大是大》一書中,就寫道∶
7 t6 q# o; l4 s: A0 H" j「約8~10%的女性,可能永遠無法經由任何方式獲得高潮。」他們又指
' r3 F, [. r% ^! f; Z0 B出∶「女人之所以沒有高潮,絕不是她們失去這種能力,而是她們沒有發展出這 8 z' o9 m4 V! i$ E. L/ ^
種能力罷了。┅┅獲得高潮的能力,每一個有心的女人,都可以經由學習去得到 ) }& V; N% [7 t5 O
這種經驗。不管她們是自己揣摩、和男性配偶對對錯錯的切搓,或者由專家來指 ; f3 A6 H$ `$ a
導,這是可以學習的。」 / k. j$ c4 `4 `
$ z6 H0 h9 S# X1 w1 c7 | G(十一)女人高潮是否會射精
W1 k* S: b5 a, B5 c' q2 W. v( T! |答案應該是否定的。雖然有些學者主張,給予G點強烈刺激後,女生有可能 + }9 T8 J0 c9 `' ^! L6 K- Y. }
也會產生射精的情形。然而,G點存在與否,至今仍眾說紛雲。更曾有人將刺激 # o4 R F) B4 g6 I0 g- q3 e
G點後所產生的所謂「精液」拿去化驗。結果所謂的「精液」,實際上不過只是
/ y; J0 y! |* u6 I- J' l一些腺體液(即潤滑劑而已)。而潤滑液與男性射精之精液,兩者根本是完全不
4 \+ X1 P! X; S2 l同,不可相提並論的。 6 P& w+ \5 O: m5 V) ?: G1 l% o
# A8 @; Z) t8 y4 y' H(十二)她為何沒有達到高潮
& n* f. f# `7 Q0 @! k《海蒂報告》中謂∶「女性高潮是天生的」。其他性學大師則講∶「女性高
; o4 L. @+ F6 t9 t( I潮要靠男人巧藝的開發」。一般論及「無高潮」之因,大致是如下∶ 6 ?- b: q; x! G! l7 p
1.男性技巧或前戲不足。
- R+ k4 V6 m+ a7 x2.女性害羞或有罪惡感。
. Y6 g* O9 t# Z) }, x3.害怕懷孕。
; \/ Z2 s9 g4 f- w4.其它心理負擔。如∶怕媽媽罵她、想起以前有親蜜關系的男友。害怕您 9 ^+ B" K Q% q7 u# f3 b$ L
造愛後甩掉她、害怕您只是喜歡她的肉體、怕人家取笑她乳房太小、怕 3 u% s d9 y, z' W1 u+ k- C# f
人家知道她陰毛太少、怕人家看見開刀後的疤痕、怕您吃玩再亂說┅┅
- t5 u' h$ b6 m+ S* n/ k等。
4 a) J- ^" P2 }2 I9 S V6 A- G/ B4 V% E0 b# U; N
(十三)女性高潮時性器反應 ! u" l. {. U* M" j: K
女性的性器,大致可分類為大陰唇、小陰唇之外陰部,和內陰部的子宮與陰 2 J* B U& m+ |/ b2 l+ ^
道。 2 z' H( W5 Z" h7 o( x3 @1 i
如果想了解女性之興奮,及其生殖器官的變化,最簡單的方法就是觀賞春宮
$ l7 P3 L1 m9 f" I6 K3 Z電影或黃色錄影帶。 3 c- [' [6 K- }
最明顯的改變,首推大陰唇內之海綿體和血管組織會充血,使大陰唇增厚。 * o. \ B" l, [" K) H
同時因靜脈發生作用,血液不會逆流,透過靜脈澎脹,大陰唇全部會變大。因性
8 m: c7 X, s) C/ j之興奮高漲,血壓上升,小陰唇內之血管充滿血液,越是隆起,越是強硬,不妨 # a; n( L$ j% k# j4 z4 n
用手指去試探一下,便可明白。 4 d. q* Q& Z/ X% J. f% Q
於興奮時,大、小陰唇會澎脹至20%,當然也會增硬。由於陰蒂充血,龜
1 c9 a7 a4 z( G/ T6 E6 R頭會從包皮露臉,而龜頭露出程度越大,小陰唇越會自然地向兩側張開,以迎接
8 n( G/ ~% f7 ~; Z7 T# _2 ?陰莖的插入。 6 Q) q9 Q/ L0 F+ c( O
小陰唇是連接在陰蒂包皮下端,隨陰蒂變硬充血,包皮會拉緊小陰唇,而顯 . q- l$ p& G* o0 C/ v
出掀蓋狀。充血加厚變硬之小陰唇,可讓陰莖作激烈的抽送運動而更深入於陰道
5 ^: n/ l2 _8 p& Q# R$ F6 a之內。
! z' {8 {/ j! v因陰道興奮而充血,自包皮露出的龜頭部份,在即將迎接高潮時,會急速的
6 W, z K/ g% O# u( C縮小,再度躲在包皮內隱藏起來,隨著興奮的消失,使小陰唇、大陰唇之充血減 & C" H/ k$ I* t/ h4 _/ Z5 l1 ?9 m' x
少而恢複原狀。如果與男性陰莖射精後之縮小速度相比較的話,顯然地,女性恢 + x# R& L6 g9 c% Q) }4 E: `8 [- e
複原狀要緩慢的多了。 " p0 T. o; l7 ^& j! j( O
從這一點,咱們也可類推,女性性高潮之餘韻,是維持比男性更長的時間。
$ z3 k( T6 z: M9 ~: {% E3 q& b
/ N; L) N1 U2 R' N0 I1 J: p8 P/ ^(十四)高潮時其它生理反應 # E: h7 M) w5 z5 z" c
除了性器官的變化外,「女性高潮」也可以下四項生理反應作為判斷標準∶ " n* L- _7 ]& X# z3 K" I+ d' F
1.皮膚潮紅
9 h3 s% ]: M' J u8 V @. Z2.腫脹 . j4 i& u% c. e& u% [
3.肌肉緊蹦 , C: K+ ^) P+ \8 I# i- L9 f* w
4.流汗
2 W4 Q0 O2 @5 j( M高潮時女性有時會發出各種聲音或狀況,這是快樂的表示。
" g! t/ M C V──────────────
- ~" R) G6 V* e5 _+ e' P8 N/ w1 j夢囈般18% 0 h/ N k) h" t
哭泣12% 6 {4 u6 \* P# U1 P4 a0 d8 U
恍惚感10%
) U8 _( a- b9 y用力抱住或咬對方23%
% o* W6 \- Q- c; b" u, A/ ]+ y# \抓或捏男性16%
+ J3 m# j: h2 E# D/ B5 ] p咬緊牙根19% 7 l! I, ?4 O3 Z7 o: ~
其它2% . J/ w U0 J k
────────────── + E; ?1 q5 H& a3 U' Q, J9 o" l
5 J6 G m4 Z: Q" e2 ?2 ^. W & C) _# J9 [* H* N
- G2 g6 }3 ]& ~1 W3 G+ `( L(十五)高潮與性器的興奮度 - L* u* w& p' y0 Y1 \
依「性器興奮度」言,其排名的名次如下∶
* |. [: N j- \' [7 C! k1.陰核┅┅┅┅┅┅┅98% - d+ ~, Z& j7 u$ F) a- B
2.小陰唇、陰道口┅┅96%
3 s8 Q: N0 b1 r" K- r8 g) O3.陰道後壁┅┅┅┅┅63%
0 `3 F, K" d' t5.陰道前壁┅┅┅┅┅60% # |. R" X7 ~2 a7 S2 W2 E8 T
6.大陰唇┅┅┅┅┅┅49%
+ ?1 r, z. L* a' t7.子宮頸部┅┅┅┅┅36%
6 e+ z. @, n+ {5 y& H+ [7 O; Y, G, @/ c2 j4 D
6 a$ z8 ^! U9 p ~* X2 O9 ^ ]# }┌─────────┐
6 N2 b& [3 b: b2 F0 S" n│完全「高潮」手冊4│ # g( ~# Z) R r
└─────────┘
' y( E0 q* R2 Z( l1 b(十六)愛撫什麼地方能興奮
7 }9 e; l; x I. k& c! w許多男生在愛撫女生時,非常不懂得憐香惜玉,常把女生弄得痛不欲生,還 4 B% x" R$ f" w' ?, O" k
沾沾自喜,自以為功力高深。 * Y. _0 N/ P0 ]6 E; v. V
當女生叫時,她有時是因為痛,而不是爽。如果你用手指會把她弄痛,她當
$ U0 y8 j! b: @3 H1 `3 ~! F- X然不會想繼續跟你玩下去了。
' R9 t/ q% h8 `5 r0 D愛撫的目地是做前戲,必須要讓女孩子覺得你關心她、你愛她。每個人興奮 6 N$ i3 l( U, L6 E; i' c! u5 H
點不太一樣,進出陰道並不一定比輕咬耳垂有用。切記!大部分女人因愛而性。
8 g% Z* H7 `& {不只吸她的乳頭,也用舌頭在她乳頭四周畫圈。前戲是要靠你的手、手指、
# w" t7 Q6 F4 i% p& Q, V& n5 y- N c! m, Z及舌頭達成的,目的就是要挑起她的生物欲望。不斷地吻她、舔她、抱她、撫摸
9 |4 M/ t# { V# }9 D/ b! C: T她,揉她的乳房激發她的性欲,聽她的呼吸是否變得沈重。
( t1 C0 U7 g2 P女性全身都是「性感帶」,也就是說,從頭到腳都能感覺到「快感」。其中
6 x' `! J' f& s2 v* I, H# E快感最強烈的是「陰蒂」,其次是「乳房」。 + j! X% s0 Z m% v
至於其他部位的快感順序,則因人而異。有人被撫摸頭發,就覺的很興奮,
. y! h/ }' v9 N6 A5 H9 ^8 s有人被握住雙手,立刻便會有快感。因此,男性無妨從女性頭頂到腳趾都加以愛 ( R, o' C* X9 v4 x
撫,逐一找出對方快感的部位,然後再加以刺激,將可增 [興奮的程度。 6 U+ D7 i3 T8 q9 |7 `1 `2 k; j5 ~% B* ~
作愛前,兩人進行的前戲項目比例∶ 3 b* v. v- H; V k; `
*唇與唇的親吻┅┅┅┅┅┅99% , P# o4 k$ a7 f' e; m
*男性用手愛撫女性乳房┅┅98% 8 w5 T# q% i7 |6 q" W8 x, t
*男性用手愛撫女性性器┅┅95% ; ]4 u6 Z. ]% \2 _+ U2 V
*男性用嘴吸吻女性乳頭┅┅93% ) |6 `0 d$ k4 y! i o
*女性用手刺激男性陰莖┅┅91% + a+ J1 ~7 F* B) @6 I
*男性用嘴愛撫女性性器┅┅54% " D; a6 A" B3 p
*女性用嘴愛撫男性陰莖┅┅49%
s0 D2 [, j) p) G+ ^) m$ D
) P3 q! Q$ d5 t* _ J(十七)女性性敏感程度列表 4 Q9 T/ [2 h- a. o9 }# f, J
各種職業婦女的「性感程度表」(性器除外)∶
* Z. Z1 R$ v% A2 A┌───┬───────────────────┐
5 f% p# {' c ?' [- z0 q│項目│乳頭下腹肚臍手臂大腿手指頭發│
9 A4 c- Q0 g4 C- m├───┼───────────────────┤
7 h% a2 x3 u& G% \│護士│685569592908│
6 Q I) ]6 G* i+ v* } H9 W( a' }, I0 D4 d│美容師│810514306105│
# M" v: v5 m$ E5 M│女教師│463110080200│ ) N( m% r$ @6 t7 i) R! O
│模特兒│530912214301│
+ K1 n+ e. ? M' {$ i0 [│銀行員│406708041211│ - o# a' F# j* F1 o
│女學生│612027323704│
7 J! [/ W0 ~8 q, y _│女店員│632619083007│
5 j: s. T; N2 \* r└───┴───────────────────┘
. Q" C9 Q% e+ Z% R除了乳頭外,還有一個比乳頭更敏感的地方,頗值的男生去開發°°那就是 4 {. ]! M2 I* v0 d' ? x. h: \! E
位於腋下與乳房間的部位,稱為「史賓斯的乳腺尾部」的地方。這部位也有人稱 " W$ Z& r+ ^2 ^' D
之為「乳房的G點」。 $ m$ ~7 z% T0 Y( |- X: S
當然,乳頭還是很重要。所以有人想到了下列這種愛撫的技術∶用嘴與舌頭
) Y T: u1 B$ Z愛撫乳頭,同時用手指輕撫掖下到乳頭的部份。手指要張開,小指要一點一點的 7 ?4 @7 k- Q* N' G; d# R
移動。然後嘴唇離開乳頭,再吻「史賓斯的乳腺尾部」。 4 d/ ^6 k3 }( W7 ?$ p2 ^8 @1 P
& O6 a# q* I9 O4 ]( i(十八)女性多次高潮的奧秘
_8 G4 J2 L9 J8 \7 y一九六六馬斯特瓊森夫婦出版《人類性反應》,首先提出女性可有「多次 " s9 p3 V4 D* Q/ ^- W' `0 O
高潮」(MULTIPLE ORGASM)。這項主張雖然說是得自客觀的實驗證據,然
0 a' e% ^# z4 ]' `2 ^/ j: i而何為「多次高潮」?即使就是女性自身,始終也甚難體會與掌握。有心人翻爛
# M8 S$ i0 s7 X1 r: ^7 F) ], m性學書籍卻也還不十分清楚。 # Y" |' N7 a7 @
如何才能達到多次高潮的境界?美國《威思康辛大學》一組研究者以805
2 u4 P4 i3 X- l8 c名護士作對象。調查結果顯示∶曾經體驗過「多次高潮」者,和從未曾體驗過的
0 k. N+ o% O u( E2 C% p6 x( t女性相比較,的確有不一樣的感受。除了必須了解生理刺激的技巧外,也會適時
- p7 `& _0 J7 i, ?2 f3 j的引入心理刺激。而她們的身體和性器官部位,也證明比一般女性更為敏感。
7 g# j w1 ?/ {" f7 `; i$ q因此,要想擁有多次高潮絕非「偶然」。必須先了解自己身體的特質、選擇
3 \& [1 ]& g' x: m' Y1 T; k) |. y, ?能夠使自己充份歡愉的技術、並且和伴侶充份溝通、讓伴侶知道那些方法最能使
: T& ~9 N* O1 M2 o自己滿足。此外,為了從生理的敏感感受轉換成心理的滿足感,還需與伴侶有充
; Y* O4 T# G) Y" t; _( S1 n份的情感交流。
# s; k' ?- Z' }
9 F5 c) V- Z k4 D* R1 I+ Y- G& q(十九)追求性敏感傾向女孩
' m3 Y* q; a! V/ \# s) P$ v有的女孩一受到愛撫,立刻就有強烈的快感,而達到高潮,這就是所謂的∶ * Q- ?1 V2 [1 T1 c% z2 |
「性敏感癥」。能認識這種的女孩子,實在是太幸運了。男生不必多加努力,就 7 ?1 Y0 P+ Z9 e
能使她興奮不已。
6 f& z$ X; M% e; V X9 ]有「性敏感傾向」的女孩,通常是講話的速度極快,而且嘴唇潮濕。你不妨
; ~3 k+ T& Q/ U5 C9 |多多留心周圍是否有這類女性。有的話,記得通知一聲┅┅Ha┅┅
@. }" ^+ J, i, U/ ~' X2 F% r
(二十)追求共同的心理高潮
. K; f: `2 x8 y; E# ~1 L K一直到現在,還有些女性相信男人做那回事的時候,越持久越好,很多強精 . |6 X0 h2 N; J @0 G* F! p# _
固本的廣告也在助長這種觀念。然而挺得久、時間拉長、並不保證快樂。說不定
+ A) S- w$ V4 u. p3 {/ E0 h! [* D W五十分鐘的前戲,只換來五秒鐘的高潮。而最理想的狀況自然是五秒鐘的前戲, # g& H/ z' j9 z0 n+ u
可以得到五十分鐘的高潮,只不過這應屬於神話,到圖書館找資料時,可不能弄
8 s) ]: |7 ^' t1 m3 z3 E錯。 # j; k2 j& p8 L3 |" [
根據最近的調查顯示∶有將近一半的夫妻表示,對性生活不滿意。不少 0 {& P6 h+ v! S N, ~
案例都是因為「作愛時間」無法相配合的緣故。
/ u. n! i8 ?$ a. \- u一般人都以為男人射出後就算「功德圓滿」,然而這只是部份事實。男人的 / s: W% H' e7 c+ O2 |. E
「射出」和女人的「陰道收縮」,都只是一種生理的反射動作,而不是測量高潮
4 e, I: ?/ j4 b P* }/ _+ ?4 y的唯一標準。因為即使有了「肌肉蹦緊、骨盤擡起、腺體分泌」等的生理高潮,
$ _+ z! A7 G' v' W$ d9 d雙方還是無法達到「心理高潮」。 " k0 B: p- f5 T: R4 l% v; s ~/ {: p. r
跟伴侶作愛時銜接不上,眼看自己「沖頂」而出,伴侶卻毫無反應,這確實 / K( q9 b0 H" S1 @# K# g# k% t
是一件尷尬的事。然而,男人除了學習「鎖精壯陽」大法外,當生命到達了某一 7 ]2 }+ ~4 G6 B* c6 j
個階段,譬如不再那麼的勇、猛、強的時候,似乎更需要互相了解心靈,以共同 : y, j3 t6 T+ a& A' p; m
追求「射出後」另一次的「高潮」。; ?" v ~# q" a+ o/ f% j5 A0 H+ @
|
|